Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Работая с аффирмациями, следует соблюдать принцип секретности

Читайте также:
  1. B. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ВСЕХ МЕДИЦИНСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ
  2. C. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ВСЕХ МЕДИЦИНСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ
  3. D printer, или как следует это называть
  4. II. Работая в парах, составьте похожие диалоги.
  5. А.7 Устройство и принципы действия адсорбционных аппаратов
  6. Американские стандарты шифрования DES, тройной DES, AES. Принципы работы, основные характеристики и применение.
  7. АНАЛИТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ: ОСНОВНЫЕ КОНЦЕПЦИИ И ПРИНЦИПЫ

Суть данного принципа заключается в том, что все свои цели нужно держать при себе. Если вы поделитесь ими с другими людьми, они, скорее всего, попытаются вас отговорить, остановить, помешать. Мы, как правило, тяжело переносим чужой личностный рост, потому что активность других лишь подчеркивает нашу пассивность. Рассказав кому-нибудь о своих целях и аффирмациях, вы дадите ему возможность действовать против вас. Он бу­дет убеждать вас в том, что все это чепуха и у вас ничего не получится.

Поскольку мы склонны считать других умнее себя — из-за неадекватной самооценки, - то обычно верим им больше, чем себе. Вспомните, сколько раз вас отговари­вали от того, что вам хотелось сделать. Вспомните, сколько раз вы жалели, что не послушали себя. Расска­зывайте о своих целях и аффирмациях только тем, кто должен о них знать или может помочь вам быстрее их осуществить. Мы говорим в первую очередь о личных целях. Если же речь идет о группе, то ее члены должны вместе заниматься постановкой целей, поскольку они у них общие.

Многих из нас учили ставить перед собой цели и рас­сказывать о них всем окружающим, чтобы потом было стыдно повернуть назад. На мой взгляд, подобный подход малоэффективен, ведь в данном случае цель превра­щается в обязательство. А когда мы «должны» что-то сделать, то будем противиться переменам, даже если они нам на пользу. Все эти «должен» только заставляют испытывать стресс, напряжение, тревожность, беспо­койство. Если вы будете держать свои цели и аффирма­ции в секрете, у окружающих будет меньше возможно­сти отговорить или остановить вас.

Конечно, они будут убеждать вас, что дают «советы» только «ради вашего блага». Не верьте! Советы окружа­ющих основаны на их представлениях о жизни, но не на ваших. Рассказывать о своих целях нужно после того, как вы их достигнете. Вместо «вот что я собираюсь сде­лать» говорите «вот что я сделал». Это обеспечит вам полную свободу в выборе аффирмации и позволит пол­ностью сосредоточиться на достижении своих целей.

КАК «ЗАСТРАХОВАТЬСЯ» ОТ АФФИРМАЦИИ

Ранее мы говорили о том, что нельзя утверждать за других, поскольку мы не можем знать, что для них лучше.

По большому счету, то же самое можно сказать о на­ших собственных аффирмациях. Иногда мы думаем, будто знаем, что для нас лучше всего, и оказываемся правы. Порой мы причиняем себе больше вреда, чем пользы. Не забывайте о том, что аффирмации обладают огромной силой и непременно привлекут в вашу жизнь то, о чем вы постоянно думаете и что, вызывает у вас сильные эмоции.

А что, если аффирмация, которую вы регулярно по­вторяете, не соответствует вашим лучшим интересам? Возможно, следовало бы утверждать что-то другое, что дало бы более благотворный результат?

Помня об этом, я предпочитаю подстраховываться. К каждой своей аффирмации я добавляю следующую фразу:

«Я принимаю это или ЧТО-ТО ЛУЧШЕЕ. Пусть про­изойдет то, что необходимо для моего блага и для блага всех, кого это касается».

Это служит дополнительной гарантией того, что на­ше утверждение реализуется и что это будет соответ­ствовать нашим лучшим интересам и интересам всех остальных. Таким образом, аффирмация не навредит и, возможно, даст какой-то дополнительный положитель­ный результат, о котором мы даже не подозревали.


Дата добавления: 2015-10-31; просмотров: 127 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: ФОРСИРОВАНИЕ ПЕРЕМЕН НЕ ПРИВОДИТ К УСПЕХУ | ВОСПРИЯТИЕ РЕАЛЬНОСТИ ПРЕПЯТСТВУЕТ САМОРЕАЛИЗАЦИИ | ПОНИМАНИЕ ПРОЦЕССА СОЗИДАНИЯ | ВСЯ НАША ЖИЗНЬ - ЭТО ЧЕРЕДА ВЫБОРОВ | КАК ДЕЙСТВУЮТ АФФИРМАЦИИ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ | ФОРСИРОВАНИЕ ПЕРЕМЕН ПРИВОДИТ К ОБРАТНОМУ РЕЗУЛЬТАТУ | ОТОЖДЕСТВИТЕ СЕБЯ С НОВЫМ ОБРАЗОМ | СИЛА АФФИРМАЦИИ | В АФФИРМАЦИИ ДОЛЖНО ГОВОРИТЬСЯ О ТОМ, ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ, А НЕ О ТОМ, ЧЕГО ВЫ НЕ ХОТИТЕ | АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА ВЫЗЫВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ РЕАКЦИЮ |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ ЛИЧНОЙ| ПРИМЕРЫ АФФИРМАЦИЙ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)